Tutto quello che devi sapere (ma che NESSUNO ti dice!) sui correttori posturali

DISCLAIMER: in questo articolo sarò onesto al 100% su una questione particolarmente spinosa. Probabilmente riceverò molte critiche da parte di chi vende tutori e correttori posturali. Ma NON mi importa. Non mi interessa se aprendo il vaso di Pandora mi attirerò addosso l’odio di molte persone alle quali sto per rovinare un perfido giochino sporco. Se stai leggendo questo articolo

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Attenzione: ecco la verità che dovresti assolutamente conoscere se non vuoi portarti avanti il mal di schiena per tutta la vita

Qualche giorno fa stavo leggendo i nuovi commenti sul blog, quando ad un certo punto mi imbatto in quello di Alessia, una ragazza che ha da poco scoperto di essersi beccata un’ernia al disco nella parte bassa della schiena.   Per fartela breve, Alessia non riesce a capire perché il dolore sia diminuito quasi fino a scomparire, nonostante la risonanza

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Se oggi provi solo un leggero mal di testa occasionale, domani potresti essere colpito da un’emicrania cronica. Ecco perché e come evitarlo

Se stai leggendo questo articolo, probabilmente sai bene quanto sia odioso il mal di testa. Posso solo immaginare il fastidio di svegliarsi al mattino col torcicollo e sentire il dolore che sale come un’ascensore che non puoi fermare fino alla testa. Il mal di testa è un dolore davvero terribile, capace di rendere peggiore qualsiasi cosa tu faccia. Se lavori

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Svelati i “falsi rimedi” per l’alluce valgo che rischiano di danneggiare il tuo piede in modo permanente

Secondo uno studio del Corriere della Sera, in Italia circa una donna su 3 è affetta da quello che viene chiamato “alluce valgo”. L’alluce valgo è una patologia che porta appunto, l’alluce, a piegarsi verso la parte interna del piede. Nei casi peggiori, le altre dita vengono schiacciate e tendono a piegarsi a loro volta. E per colpa di questa

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Ti hanno consigliato un intervento chirurgico per eliminare un dolore? Una cinquantenne volterrana rivela un’amara verità

Quando soffri da molto tempo di dolori a schiena, spalle o gambe che sembrano non voler passare mai, spesso ti viene consigliato di valutare un intervento chirurgico. A questo consiglio segue un incontrollabile brivido di disagio e timore. Parte dal collo, attraversa la spina dorsale e si espande in tutto il corpo. È comprensibile: l’idea dell’anestesia e di quel gelido

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Esiste un’attività “silenziosa” che sta causando più ERNIE alla tua schiena rispetto a qualsiasi sforzo con sovraccarico, lavoro manuale pesante o movimento brusco

Le ernie al disco sono da sempre associate a grandi sforzi. Sportivi, muratori, magazzinieri… sono tutte attività che sembrerebbero favorire problemi alla schiena. Del resto, il motivo è abbastanza intuitivo: se la tua schiena è messa alla prova ogni giorno da pesi particolarmente intensi, è ovvio che avrà molte possibilità di spezzarsi e causarti grandi dolori. Ma quindi, come mai

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